Redacci\u00f3n\/Zona Roja.<\/p>\n\n\n\n
Oaxaca, Oax., a 20 de junio de 2026.- El 21 de junio es el D\u00eda internacional del Yoga, por lo que el Instituto de Yoga \u00abQuinto Sol\u00bb invita al p\u00fablico a participar, de manera gratuita, en diversas actividades durante el pr\u00f3ximo domingo. <\/p>\n\n\n\n
La Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas, ONU, hizo la declaratoria a propuesta de pa\u00edses, como la India, al reconocer los grandes beneficios que brinda esta disciplina milenaria para la salud humana en los aspectos f\u00edsicos, mentales, emocionales y espirituales.<\/p>\n\n\n\n
La Red GFU Oaxaca, a trav\u00e9s del Instituto de Yoga ubicado en Armenta y L\u00f3pez 915 (entre X\u00f3chitl y Vega), ofrecer\u00e1 un taller pr\u00e1ctico para purificar el cuerpo con el terapeuta hol\u00edstico Alejandro Nicol\u00e1s Regalado, de las 8:00 a las 10:00 horas.<\/p>\n\n\n\n
Enseguida, de las 10:00 a las 11:00 horas, se compartir\u00e1 un desayuno ovolactovegetariano con lo que llevar\u00e1n los practicantes.<\/p>\n\n\n\n
Entre las 11:00 y las 12:00 horas, la psicoterapeuta Alaide Alavez dar\u00e1 una charla sobre las causas y efectos del estr\u00e9s y la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n
De las 12:00 a las 13:00 horas, pr\u00e1ctica de c\u00f3mo controlar el estr\u00e9s y la ansiedad mediante t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n con la instructora de yoga Alicia Correa Amaya.<\/p>\n\n\n\n
De las 13:00 a las 14:00 horas, el terapeuta Eusebio Cruz Lucas expondr\u00e1 el tema de sonoterapia. Para todas estas actividades se requiere ropa c\u00f3moda y tapete.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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